ANITAs Naturerlebnis und Genussfreundin INGEBORG

Wir verwöhnen und informieren Dich an diesem Tag über die Welt der Essbaren-WildPflanzen und Früchte. Bist Du bereit, Dich mit der Natur zu verbinden und zu schauen, was der Garten Eden Dir alles anbietet?

Jeden Tag streckt eine neue, Wildpflanze Ihre Köpfchen aus der Erde.

Wir spazieren durch die Natur von Dietenhausen, schauen und bestimmen essbare Wildpflanzen und Wildfrüchte, die uns der Monat Oktober anbietet. Je nach Bedarf und guten Sammelplätzen werden wir auch essbare Wildkräuter sammeln.

Du bekommst Tipps, wie Du die Pflanzen in der Küche verwenden kannst, denn wusstest Du schon: Wildkräuter finden in der Gourmet-Gastronomie schon vielfache Verwendung.

Anschließend genießen wir einen Gaumenschmaus in Form eines 5-Gänge-Menüs in stilvoller, angenehmer und heiterer Atmosphäre. Dabei klären wir nochmals alle Fragen über Besonderheiten, Nährwerte und Verwendung der Wildkräuter.

Eine neue Zeit, für altes Wissen über Wildpflanzen

Der Waldgeist ist ein guter und wichtiger Bestandteil in der Wildnis. Er erzählt dir Geschichten, wenn du genau hinhörst...

Willst du erfahren, was er dir erzählen möchte?

Dann komm mit in den Busch. Wir gehen auf Spurensuche, leise und schleichend, orientieren lernen.

Gemeinsam eine Schutzhütte bauen, dazu ein Wald Sofa und Sitzhocker kreieren. Bäume ertasten, Stimmen im Wald lauschen, hören was zirpst und flattert da. Insekten und Kleintiere aufspüren, gemeinsam Vespern, chillen und Spaß haben.

Was brauchst Du?

Lange Beinkleidung, feste Schuhe, Kopfbedeckung, Jacke, evtl. Regenkleidung, Ersatzhose, kleiner Rucksack und Trinkflasche

Bist du dabei? Dann melde dich an:

Für Ihre Individuelle Geburtstags -Party!

Mal etwas ganz Besonderes für Ihre Gäste!

Eine essbare Wildpflanzen-Führung z. B. in der Eilenriede, mit anschließendem Piknik!

Gern können wir Individuelle Ideen mit Ihnen abstimmen.

Start: Termin nach Vereinbarung

Investition 150,-€                      

Informationen: Anita Zechel Voltastr.36  30165 Hannover Mobil: 01787711599

Fasten ist ein natürlicher Weg, die Gesundheit präventiv zu erhalten. In dieser Woche der Entspannung können sie Ihr Innerstes wieder wecken. Während des Fastens werden Ihre Sinne sensibilisiert, mit unterschiedlichen Techniken fördern Sie die bewusste Wahrnehmung.

Gefastet wird nach der Buchinger-Methode. Für eine begrenzte Zeit kommt der Körper ohne feste Nahrung aus.  In dieser Fastenwoche versorgen Sie sich mit reichlich Wasser, Tee sowie Obst-Gemüsesäfte und Gemüsebrühe. Ein wohldosiertes Körpertraining an der frischen Luft, erleichtert das Fasten und intensiviert die Fastenwirkung.

Der Einführungsabend ist gleichzeitig die Vorbereitung und der Einstieg in die Fastenwoche. Er beinhaltet mündliche und schriftliche Informationen und Tipps für Ihren Einkauf. Samstag und Sonntag sind Entlastungstage an denen nur Leichtverdauliches gegessen wird, z. B. Obst, Gemüse, Reis, Tee und Wasser. Das eigentliche Fasten beginnt am Montag und endet am Freitag mit dem Fastenbrechen, an das sich die Aufbautage anschließen. Weiter Themen: Fastenstoffwechsel, Bewegung-Entspannung, Ernährung nach dem Fasten, Rezepte, alle Sinne aktivieren, gemeinsames Fastenbeenden.

Ihre Begleitung Anita Zechel, UGB Fastenleiterin. Wir treffen uns an 4 Abenden von 17:30-18:30Uhr

Start: Termin nach Vereinbarung

Investition 150,-€

Informationen: Anita Zechel Voltastr.36 30165 Hannover Mobil: 01787711599    anitazechel@htp-tel.de